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| Endurance < 140 par jcmarseille | |||||
| Date | 4/6/2013 | Type de séance | Continu | Distance | 10.9137 kms |
| Lieu | St mandrier | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 451 m D+ / 411 m D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h14'22'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 8.8 km/h | ||||
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