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| Footing récup par cyrg69 | |||||
| Date | 21/7/2014 | Type de séance | Continu | Distance | 5.3331 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 20 m D+ / 16 m D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 31'35'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 124/169 | ||
| Moyenne | 10.13 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| j'ai ressenti la même douleur au genou gauche que sur la fin de l'ITT, au bout de 20min. Donc un petit tour et c'est fini...repos encore nécessaire, en espérant qu'il n'y a rien de grave. | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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