pintades

(revenir au carnet d'entrainement)

pintades par cyrg69
Date31/7/2014 Type de séanceContinu Distance40.9426 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 260 m D+ / 262 m D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 01h41'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 138/182
  Moyenne 24.3 km/h
Commentaire public
Pas de douleur au genou...à suivre

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km22.64 km/h02'39''02'39''
2 km25.17 km/h02'23''05'02''
3 km22.08 km/h02'43''07'45''
4 km22.78 km/h02'38''10'23''
5 km27.48 km/h02'11''12'34''
6 km30.5 km/h01'58''14'32''
7 km27.69 km/h02'10''16'42''
8 km25.89 km/h02'19''19'01''
9 km28.12 km/h02'08''21'09''
10 km27.48 km/h02'11''23'20''
11 km20 km/h03'00''26'20''
12 km26.08 km/h02'18''28'38''
13 km28.34 km/h02'07''30'45''
14 km20.45 km/h02'56''33'41''
15 km19.45 km/h03'05''36'46''
16 km16.66 km/h03'36''40'22''
17 km18.65 km/h03'13''43'35''
18 km15.51 km/h03'52''47'27''
19 km36.73 km/h01'38''49'05''
20 km16.82 km/h03'34''52'39''
21 km17.91 km/h03'21''56'00''
22 km24.32 km/h02'28''58'28''
23 km42.85 km/h01'24''59'52''
24 km29.26 km/h02'03''01h01'55''
25 km22.92 km/h02'37''01h04'32''
26 km19.45 km/h03'05''01h07'37''
27 km24.48 km/h02'27''01h10'04''
28 km37.89 km/h01'35''01h11'39''
29 km42.85 km/h01'24''01h13'03''
30 km17.06 km/h03'31''01h16'34''
31 km29.5 km/h02'02''01h18'36''
32 km41.37 km/h01'27''01h20'03''
33 km20.57 km/h02'55''01h22'58''
34 km25.71 km/h02'20''01h25'18''
35 km36 km/h01'40''01h26'58''
36 km34.61 km/h01'44''01h28'42''
37 km32.14 km/h01'52''01h30'34''
38 km18.75 km/h03'12''01h33'46''
39 km22.64 km/h02'39''01h36'25''
40 km22.5 km/h02'40''01h39'05''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.19 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !