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Corse 2-3, Marine Negru - St Florent

(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 4.23 km/h 14'11'' 14'11'' 2 km 13.53 km/h 04'26'' 18'37'' 3 km 14.63 km/h 04'06'' 22'43'' 4 km 30 km/h 02'00'' 24'43'' 5 km 13.04 km/h 04'36'' 29'19'' 6 km 15.25 km/h 03'56'' 33'15'' 7 km 25.17 km/h 02'23'' 35'38'' 8 km 14.63 km/h 04'06'' 39'44'' 9 km 14.81 km/h 04'03'' 43'47'' 10 km 12.28 km/h 04'53'' 48'40'' 11 km 27.9 km/h 02'09'' 50'49'' 12 km 24.65 km/h 02'26'' 53'15'' 13 km 10.49 km/h 05'43'' 58'58'' 14 km 19.67 km/h 03'03'' 01h02'01'' 15 km 12.67 km/h 04'44'' 01h06'45'' 16 km 6.5 km/h 09'13'' 01h15'58'' 17 km 2.48 km/h 24'08'' 01h40'06'' 18 km 7.12 km/h 08'25'' 01h48'31''

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