sortie saint cloud

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sortie saint cloud par freethunder
Date30/11/2016 Type de séanceContinu Distance9.8003 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 120 m D+ / 124 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 50'05''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.74 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km13.33 km/h04'30''04'30''
2 km11.84 km/h05'04''09'34''
3 km10.14 km/h05'55''15'29''
4 km10.9 km/h05'30''20'59''
5 km11.92 km/h05'02''26'01''
6 km12.54 km/h04'47''30'48''
7 km12.04 km/h04'59''35'47''
8 km11.88 km/h05'03''40'50''
9 km11.21 km/h05'21''46'11''

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