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Sortie à l'hautil

(revenir au carnet d'entrainement)

Sortie à l'hautil par freethunder
Date	28/12/2016	Type de séance	Continu	Distance	16.7587 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	347 m D+ / 350 m D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Inconnue	Durée	01h38'47''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	10.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 11.88 km/h 05'03'' 05'03'' 2 km 11.65 km/h 05'09'' 10'12'' 3 km 8.97 km/h 06'41'' 16'53'' 4 km 10.31 km/h 05'49'' 22'42'' 5 km 11.18 km/h 05'22'' 28'04'' 6 km 10.68 km/h 05'37'' 33'41'' 7 km 11.28 km/h 05'19'' 39'00'' 8 km 10.84 km/h 05'32'' 44'32'' 9 km 8.67 km/h 06'55'' 51'27'' 10 km 10.55 km/h 05'41'' 57'08'' 11 km 8.59 km/h 06'59'' 01h04'07'' 12 km 10.71 km/h 05'36'' 01h09'43'' 13 km 10.55 km/h 05'41'' 01h15'24'' 14 km 8.23 km/h 07'17'' 01h22'41'' 15 km 10.22 km/h 05'52'' 01h28'33'' 16 km 9.37 km/h 06'24'' 01h34'57''

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