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D+

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D+ par fredvil60
Date	10/1/2017	Type de séance	Fartlek	Distance	16.51 kms
Lieu	Morienval	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	663 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail, ultra)	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	01h53'53''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	152/-
				Moyenne	8.69 km/h

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