Sortie Cool à saint Cloud

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Sortie Cool à saint Cloud par freethunder
Date16/1/2017 Type de séanceContinu Distance10.3495 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 152 m D+ / 116 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 53'38''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.57 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.16 km/h04'56''04'56''
2 km12.28 km/h04'53''09'49''
3 km9.94 km/h06'02''15'51''
4 km10.97 km/h05'28''21'19''
5 km11.18 km/h05'22''26'41''
6 km11.96 km/h05'01''31'42''
7 km11.96 km/h05'01''36'43''
8 km12 km/h05'00''41'43''
9 km11.8 km/h05'05''46'48''
10 km12.04 km/h04'59''51'47''

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