La Ronde du Saint Marcellin - 25 km
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  | 5/3/2017 | 
  	  Compétition | 
  	  25.8 kms | 
  | Saint Marcellin | 
  	  Assez difficile | 
  	  
      800 m D+ / 779 m D- | 
  | Course à Pied (trail) | 
  	  Inconnue | 
  	  
      03h00'26'' | 
  
      
  	  | Inconnue | 
  	  
      -/- | 
	  
          
          
	  | 8.57 km/h | 
	  
	    
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  | 
| Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | | 1 km | 12.04 km/h | 04'59'' | 04'59'' |  | 2 km | 7.25 km/h | 08'16'' | 13'15'' |  | 3 km | 9.83 km/h | 06'06'' | 19'21'' |  | 4 km | 12.24 km/h | 04'54'' | 24'15'' |  | 5 km | 11.35 km/h | 05'17'' | 29'32'' |  | 6 km | 9.54 km/h | 06'17'' | 35'49'' |  | 7 km | 8.41 km/h | 07'08'' | 42'57'' |  | 8 km | 7.67 km/h | 07'49'' | 50'46'' |  | 9 km | 9.16 km/h | 06'33'' | 57'19'' |  | 10 km | 5.65 km/h | 10'37'' | 01h07'56'' |  | 11 km | 9.49 km/h | 06'19'' | 01h14'15'' |  | 12 km | 8.31 km/h | 07'13'' | 01h21'28'' |  | 13 km | 10.4 km/h | 05'46'' | 01h27'14'' |  | 14 km | 8.93 km/h | 06'43'' | 01h33'57'' |  | 15 km | 7.39 km/h | 08'07'' | 01h42'04'' |  | 16 km | 7.67 km/h | 07'49'' | 01h49'53'' |  | 17 km | 10.19 km/h | 05'53'' | 01h55'46'' |  | 18 km | 6.59 km/h | 09'06'' | 02h04'52'' |  | 19 km | 8.2 km/h | 07'19'' | 02h12'11'' |  | 20 km | 9.86 km/h | 06'05'' | 02h18'16'' |  | 21 km | 6.34 km/h | 09'27'' | 02h27'43'' |  | 22 km | 11.57 km/h | 05'11'' | 02h32'54'' |  | 23 km | 7.03 km/h | 08'32'' | 02h41'26'' |  | 24 km | 7.2 km/h | 08'20'' | 02h49'46'' |  | 25 km | 10.31 km/h | 05'49'' | 02h55'35'' |  
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