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Le Lion - 21.1 km par freddo90 | |||||
Date | 24/9/2017 | Type de séance | Compétition | Distance | 21.1 kms |
Lieu | Belfort | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 12 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h30'40'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 171/184 | ||
Moyenne | 13.96 km/h |
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