Gève : Un paradis pour les fondeurs

(revenir au carnet d'entrainement)

Gève : Un paradis pour les fondeurs par Albacor38
Date31/12/2017 Type de séanceContinu Distance21.4501 kms
LieuVercors DifficultéUn peu difficile Dénivelé 233 m D+ / 235 m D-
SportSki de fond IntensitéInconnue Durée 02h04'18''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.35 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.35 km/h06'25''06'25''
2 km7.61 km/h07'53''14'18''
3 km10.9 km/h05'30''19'48''
4 km8.95 km/h06'42''26'30''
5 km9.57 km/h06'16''32'46''
6 km12.2 km/h04'55''37'41''
7 km11.39 km/h05'16''42'57''
8 km6.83 km/h08'47''51'44''
9 km14.93 km/h04'01''55'45''
10 km10.55 km/h05'41''01h01'26''
11 km10.87 km/h05'31''01h06'57''
12 km6.88 km/h08'43''01h15'40''
13 km12.08 km/h04'58''01h20'38''
14 km5.12 km/h11'42''01h32'20''
15 km9.25 km/h06'29''01h38'49''
16 km9.91 km/h06'03''01h44'52''
17 km9.54 km/h06'17''01h51'09''
18 km8.67 km/h06'55''01h58'04''
19 km10.97 km/h05'28''02h03'32''
20 km7.96 km/h07'32''02h11'04''
21 km10.84 km/h05'32''02h16'36''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.22 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !