Trail de Valtrède - 25 km
(revenir au carnet d'entrainement)
| 24/2/2019 |
Compétition |
26.1178 kms |
| Châteauneuf Les Martigues |
Un peu difficile |
627 m D+ / 627 m D- |
| Course à Pied (trail) |
Inconnue |
03h03'10'' |
| Inconnue |
175/248 |
| 8.55 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
 |
| Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | | 1 km | 12.37 km/h | 04'51'' | 04'51'' | | 2 km | 9.35 km/h | 06'25'' | 11'16'' | | 3 km | 7.3 km/h | 08'13'' | 19'29'' | | 4 km | 10.28 km/h | 05'50'' | 25'19'' | | 5 km | 9.2 km/h | 06'31'' | 31'50'' | | 6 km | 10.77 km/h | 05'34'' | 37'24'' | | 7 km | 7.77 km/h | 07'43'' | 45'07'' | | 8 km | 10.9 km/h | 05'30'' | 50'37'' | | 9 km | 8.78 km/h | 06'50'' | 57'27'' | | 10 km | 8.29 km/h | 07'14'' | 01h04'41'' | | 11 km | 10.9 km/h | 05'30'' | 01h10'11'' | | 12 km | 9.94 km/h | 06'02'' | 01h16'13'' | | 13 km | 9.42 km/h | 06'22'' | 01h22'35'' | | 14 km | 10.16 km/h | 05'54'' | 01h28'29'' | | 15 km | 8.14 km/h | 07'22'' | 01h35'51'' | | 16 km | 8.1 km/h | 07'24'' | 01h43'15'' | | 17 km | 9.09 km/h | 06'36'' | 01h49'51'' | | 18 km | 7.12 km/h | 08'25'' | 01h58'16'' | | 19 km | 8.51 km/h | 07'03'' | 02h05'19'' | | 20 km | 8.97 km/h | 06'41'' | 02h12'00'' | | 21 km | 4.97 km/h | 12'03'' | 02h24'03'' | | 22 km | 7.89 km/h | 07'36'' | 02h31'39'' | | 23 km | 6.06 km/h | 09'54'' | 02h41'33'' | | 24 km | 9.16 km/h | 06'33'' | 02h48'06'' | | 25 km | 7.56 km/h | 07'56'' | 02h56'02'' | | 26 km | 9.49 km/h | 06'19'' | 03h02'21'' |
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.1 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.