Fractionné 2000-2000-1000

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Fractionné 2000-2000-1000 par schnacka
Date12/9/2019 Type de séanceFractionné long Distance9.60295 kms
LieuILLZACH DifficultéUn peu difficile Dénivelé 41 m D+ / 39 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h01'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 142/163
  Moyenne 9.4 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.44 km/h06'21''06'21''
2 km6.65 km/h09'01''15'22''
3 km6.99 km/h08'35''23'57''
4 km12.67 km/h04'44''28'41''
5 km10.22 km/h05'52''34'33''
6 km12.58 km/h04'46''39'19''
7 km8.65 km/h06'56''46'15''
8 km12.58 km/h04'46''51'01''
9 km9.18 km/h06'32''57'33''

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