endurance

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endurance par Aiaccinu
Date1/1/2020 Type de séanceContinu Distance9.024 kms
Lieuajaccio DifficultéUn peu difficile Dénivelé 87 m D+ / 85 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h02'28''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.7 km/h07'47''07'47''
2 km8.08 km/h07'25''15'12''
3 km8.65 km/h06'56''22'08''
4 km7.92 km/h07'34''29'42''
5 km9.23 km/h06'30''36'12''
6 km9.35 km/h06'25''42'37''
7 km9.04 km/h06'38''49'15''
8 km9.18 km/h06'32''55'47''
9 km9.37 km/h06'24''01h02'11''

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