Communauté des sports d'endurance
Le siteHistoire d'atteindre un cap de D+ sur le mois 👍
(revenir au carnet d'entrainement)
| Histoire d'atteindre un cap de D+ sur le mois 👍 par TomTrailRunner | |||||
| Date | 31/1/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 7.02 kms |
| Lieu | Montluel | Difficulté | Facile | Dénivelé | 227 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 49'39'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 152/181 | ||
| Moyenne | 8.48 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.