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Le siteparcours court
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| parcours court par gilles d'oche | |||||
| Date | 21/1/2007 | Type de séance | Continu | Distance | 5.5 kms |
| Lieu | st paul | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 27'00'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.22 km/h | ||||
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