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Balade

(revenir au carnet d'entrainement)

Balade par L'Castor Junior
Date	14/4/2007	Type de séance	Continu	Distance	7.3 kms
Lieu	Orsay	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	239 m D+ / 239 m D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	Inconnue	Durée	01h07'27''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	128.3/174
				Moyenne	6.49 km/h

Courbe(s) de la séance

Données GPS

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 10.08 km/h 05'57'' 05'57'' 2 km 10.28 km/h 05'50'' 11'47'' 3 km 10.68 km/h 05'37'' 17'24'' 4 km 4.32 km/h 13'53'' 31'17'' 5 km 4.75 km/h 12'37'' 43'54'' 6 km 5.07 km/h 11'50'' 55'44'' 7 km 5.76 km/h 10'25'' 01h06'09''

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