16 05 2024

(revenir au carnet d'entrainement)

16 05 2024 par gnoufee
Date16/5/2024 Type de séanceContinu Distance10.0685 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 170 m D+ / 172 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h00'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.2 km/h06'31''06'31''
2 km10.11 km/h05'56''12'27''
3 km10.4 km/h05'46''18'13''
4 km10.37 km/h05'47''24'00''
5 km11.5 km/h05'13''29'13''
6 km11.04 km/h05'26''34'39''
7 km8.82 km/h06'48''41'27''
8 km10.49 km/h05'43''47'10''
9 km9.35 km/h06'25''53'35''
10 km9.09 km/h06'36''01h00'11''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.13 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !