Communauté des sports d'endurance
Le siteséance de côte
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| séance de côte par cedmontagne | |||||
| Date | 23/1/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 8.2 kms |
| Lieu | BAGNOLS | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 284 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h06'03'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 148/- | ||
| Moyenne | 7.44 km/h | ||||
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