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| fourchambault/garchizy par cedmontagne | |||||
| Date | 16/2/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 10.57 kms |
| Lieu | fourchambault | Difficulté | Facile | Dénivelé | 156 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h26'29'' |
| Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | 128/- | ||
| Moyenne | 7.33 km/h | ||||
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