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Trail le midi

(revenir au carnet d'entrainement)

Trail le midi par POCox
Date	28/3/2025	Type de séance	Continu	Distance	10.596 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	228 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied (trail)	Intensité	VMA long	Durée	01h02'33''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	158.8/192
				Moyenne	10.16 km/h
Commentaire public
Import? de Strava le 2025-03-28 14:00:10 par ski

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