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Le siteEchauffement + 2 x (400m/1 gradin) + recup
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| Echauffement + 2 x (400m/1 gradin) + recup par Mamanpat | |||||
| Date | 28/3/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 8 kms |
| Lieu | Pirae | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 130 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail, ultra) | Intensité | Inconnue | Durée | 01h05'00'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 7.38 km/h | ||||
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