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Vandoeuvre, Jarville, Heillecourt, Parc Richard Pouille Domaine du Charmois

(revenir au carnet d'entrainement)

Vandoeuvre, Jarville, Heillecourt, Parc Richard Pouille Domaine du Charmois par joggeurfun
Date	17/4/2025	Type de séance	Continu	Distance	10.74 kms
Lieu	Mat des couleurs quartier Blandan, rue général Duroc, parc Expo, rues Catherine Opalinska, Grande rue Heillecourt, rue de Vandoeuvre, bld de l'Europe, rue Gabriel Péri, parc richard Pouille, rues Albert 1er, général Duroc, sergent Blandan mat des couleurs	Difficulté	Facile	Dénivelé	- D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Seuil anaérobie	Durée	01h05'09''
		Phase du plan	Phase d'endurance	FC Moy/Max	162/180
				Moyenne	9.89 km/h

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