(revenir au carnet d'entrainement)
| Reprise CAP par Zorglub74 | |||||
| Date | 24/4/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 10 kms | 
| Lieu | Salève | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 450 m D+ / - D- | 
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h00'00'' | 
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 164/190 | ||
| Moyenne | 10 km/h | ||||
Accueil - Haut de page - Aide
 - Contact 
 - Mentions légales
 - Version mobile
 - 0.8 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.