Communauté des sports d'endurance
Le siteprépa trail
(revenir au carnet d'entrainement)
| prépa trail par cedmontagne | |||||
| Date | 28/4/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 10.88 kms |
| Lieu | garchizy | Difficulté | Facile | Dénivelé | 142 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h29'00'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 130/157 | ||
| Moyenne | 7.33 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.04 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.