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Le siteTrail le matin
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| Trail le matin par Marmadoc | |||||
| Date | 15/5/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 11.314 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 302 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h00'35'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 154.4/180 | ||
| Moyenne | 11.2 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Import? de Strava le 2025-05-15 12:00:13 par ski | |||||
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