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| prépa trail par cedmontagne | |||||
| Date | 28/5/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 12.71 kms |
| Lieu | fourchambault | Difficulté | Facile | Dénivelé | 155 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Echauffement/récup. | Durée | 01h37'19'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 130/166 | ||
| Moyenne | 7.83 km/h | ||||
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