avant le p'tit dej

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avant le p'tit dej par foxtrot
Date29/5/2025 Type de séanceContinu Distance11.7958 kms
Lieule lavandou DifficultéUn peu difficile Dénivelé 72 m D+ / 89 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h00'39''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.66 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.74 km/h05'35''05'35''
2 km7.14 km/h08'24''13'59''
3 km11.96 km/h05'01''19'00''
4 km12.5 km/h04'48''23'48''
5 km12.2 km/h04'55''28'43''
6 km11.68 km/h05'08''33'51''
7 km12.5 km/h04'48''38'39''
8 km12.81 km/h04'41''43'20''
9 km11.57 km/h05'11''48'31''
10 km12.2 km/h04'55''53'26''
11 km11.84 km/h05'04''58'30''

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