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entrainement tri laffrey

(revenir au carnet d'entrainement)

entrainement tri laffrey par foxtrot
Date	3/6/2025	Type de séance	Continu	Distance	10.4779 kms
Lieu	vdl	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	193 m D+ / 200 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	57'15''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	10.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 12.81 km/h 04'41'' 04'41'' 2 km 12.76 km/h 04'42'' 09'23'' 3 km 11.53 km/h 05'12'' 14'35'' 4 km 12.45 km/h 04'49'' 19'24'' 5 km 7.98 km/h 07'31'' 26'55'' 6 km 11.96 km/h 05'01'' 31'56'' 7 km 11.53 km/h 05'12'' 37'08'' 8 km 11.57 km/h 05'11'' 42'19'' 9 km 9.35 km/h 06'25'' 48'44'' 10 km 10.22 km/h 05'52'' 54'36''

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