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bike & run 1

(revenir au carnet d'entrainement)

bike & run 1 par foxtrot
Date	12/6/2025	Type de séance	Continu	Distance	20.7782 kms
Lieu	vdl	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	176 m D+ / 179 m D-
Sport	Cyclisme	Intensité	Inconnue	Durée	53'30''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	-/-
				Moyenne	23.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 18.46 km/h 03'15'' 03'15'' 2 km 30.5 km/h 01'58'' 05'13'' 3 km 32.14 km/h 01'52'' 07'05'' 4 km 28.8 km/h 02'05'' 09'10'' 5 km 25.71 km/h 02'20'' 11'30'' 6 km 24 km/h 02'30'' 14'00'' 7 km 24.65 km/h 02'26'' 16'26'' 8 km 22.64 km/h 02'39'' 19'05'' 9 km 28.57 km/h 02'06'' 21'11'' 10 km 25.35 km/h 02'22'' 23'33'' 11 km 33.33 km/h 01'48'' 25'21'' 12 km 32.72 km/h 01'50'' 27'11'' 13 km 31.03 km/h 01'56'' 29'07'' 14 km 28.12 km/h 02'08'' 31'15'' 15 km 26.27 km/h 02'17'' 33'32'' 16 km 31.85 km/h 01'53'' 35'25'' 17 km 20.45 km/h 02'56'' 38'21'' 18 km 11.42 km/h 05'15'' 43'36'' 19 km 15.18 km/h 03'57'' 47'33'' 20 km 17.82 km/h 03'22'' 50'55''

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