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Sortie matinale en endurance active (Hampton Court Park, aller-retour Barge Walk) par PetitManseng | |||||
Date | 21/6/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 16.4446 kms |
Lieu | Kingston | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 28 m D+ / 31 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h12'35'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 148/160 | ||
Moyenne | 13.59 km/h |
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