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Croix de l'Aye

(revenir au carnet d'entrainement)

Croix de l'Aye par zézé
Date	24/6/2025	Type de séance	Feeling	Distance	66 kms
Lieu		Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	1480 m D+ / - D-
Sport	Cyclisme	Intensité	Inconnue	Durée	03h17'00''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	137/164
				Moyenne	20.1 km/h
Commentaire public
Le tour que je voulais faire vendredi, mais que je n'ai pas fait because contrainte horaire et méforme. Ben aujourd'hui c'était cool, dès le bas j'ai senti que ça le ferait. Marche de la Fontmora en gestion, les deux bosses pour arriver à la République RAS. Au col, j'ai discuté avec un congénère qui venait de Peaugres, descendait à Sainté et remontait sur Chaubouret pour rentrer. Je lui ai déconseillé ce qu'il comptait faire, tangenter la RN88 à partir du rond-point de Bellevue, et je lui ai indiqué un vrai chemin, par Crozet Boussingault. Descente fraîche, puis remontée sur Chaubouret d'une traite, les 3 derniers kms ont été longs (mais le dernier avec une dent en moins). À la Croix, rencontré Olivier, et on a fait la descente ensemble. Bouchonnés dans le tobbogan de la Fontmora par Mamie qui freinait dans tous les virages qu'elle prenait à 40, mais Rochetaillée Portail Rouge vroum, la plupart du temps à 50-51. Vmax de 65. Températures douces, il fallait rouler ce matin tôt (départ à 7h30), 16° au départ, 15 au Pont Souvignet (glagla à la descente), 19 à la République comme à Chaubouret (et segments au soleil pénibles dans la remontée), 24° à l'arrivée. Et tout ça sans vent, ciel grand bleu, parfait. Vendredi, D8 fermée pour cause de travaux, ce sera Chaubouret par La Valla et retour par Tarentaise puis Bellevue.

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