Sortie matinale en endurance active (Bushy Park)

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Sortie matinale en endurance active (Bushy Park) par PetitManseng
Date9/7/2025 Type de séanceContinu Distance11.4281 kms
LieuKingston DifficultéMoyenne Dénivelé 18 m D+ / 25 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 48'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 149/164
  Moyenne 14.12 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.37 km/h04'51''04'51''
2 km14.06 km/h04'16''09'07''
3 km14.17 km/h04'14''13'21''
4 km14 km/h04'17''17'38''
5 km13.95 km/h04'18''21'56''
6 km14.45 km/h04'09''26'05''
7 km14.4 km/h04'10''30'15''
8 km14.17 km/h04'14''34'29''
9 km15.18 km/h03'57''38'26''
10 km15 km/h04'00''42'26''
11 km14.51 km/h04'08''46'34''

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