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J4 : Refuge du Grenairon -Mont Buet (3096m) par les cr?tes - redescente par le vallon de B?rard par Marmadoc | |||||
Date | 18/7/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 18.258 kms |
Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 1285 m D+ / - D- | |
Sport | Marche | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 05h51'01'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 95.7/143 | ||
Moyenne | 3.12 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Import? de Strava le 2025-07-18 19:00:13 par ski |
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