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| le lac blanc par cedmontagne | |||||
| Date | 4/8/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 3 kms |
| Lieu | la flégère | Difficulté | Facile | Dénivelé | 500 m D+ / - D- |
| Sport | Marche | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 53'57'' |
| Phase du plan | Phase d'endurance | FC Moy/Max | 136/166 | ||
| Moyenne | 3.33 km/h | ||||
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