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| Petit Salève en fin de journée par Zorglub74 | |||||
| Date | 17/8/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 9 kms | 
| Lieu | Salève | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 410 m D+ / - D- | 
| Sport | Course à Pied (trail) | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 55'00'' | 
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 161/180 | ||
| Moyenne | 9.81 km/h | ||||
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