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| Fractionné 10 x 2 mn à 11 kl/h et 1 mn à 8 kl/h entre chaque série par runner50 | |||||
| Date | 22/9/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 5.13 kms |
| Lieu | Salle de sport ( tapis de course ) | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 32'30'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 9.47 km/h | ||||
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