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Footing de reprise apr?s 3j malade ?
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| Footing de reprise apr?s 3j malade ? par 5Marcus1 | |||||
| Date | 30/10/2025 | Type de séance | Continu | Distance | 7.561 kms |
| Lieu | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 80 m D+ / - D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 41'12'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 154/172 | ||
| Moyenne | 11.01 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| Import? de Strava le 2025-10-30 20:00:12 par ski | |||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
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