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par martinev
Date30/12/2007 Type de séanceContinu Distance19.6747 kms
Lieust laurent de chamousset DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1437 m D+ / 1445 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 02h22'33''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.28 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.25 km/h08'16''08'16''
2 km9.57 km/h06'16''14'32''
3 km7.65 km/h07'50''22'22''
4 km7.36 km/h08'09''30'31''
5 km10.02 km/h05'59''36'30''
6 km8.05 km/h07'27''43'57''
7 km5.57 km/h10'46''54'43''
8 km5.96 km/h10'04''01h04'47''
9 km7.05 km/h08'30''01h13'17''
10 km8.78 km/h06'50''01h20'07''
11 km9.7 km/h06'11''01h26'18''
12 km8.37 km/h07'10''01h33'28''
13 km8 km/h07'30''01h40'58''
14 km8.31 km/h07'13''01h48'11''
15 km9.57 km/h06'16''01h54'27''
16 km9.13 km/h06'34''02h01'01''
17 km11.18 km/h05'22''02h06'23''
18 km11.46 km/h05'14''02h11'37''
19 km8.49 km/h07'04''02h18'41''

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