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Footing rapide

(revenir au carnet d'entrainement)

Footing rapide par eric45
Date	20/1/2008	Type de séance	Continu	Distance	14.3 kms
Lieu	Olivet - Donjon2 - Pont Nicolas - Lac	Difficulté	Un peu difficile	Dénivelé	15 m D+ / - D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Inconnue	Durée	01h09'31''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	151.4/164
				Moyenne	12.34 km/h

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