La Traversée du Vercors - Ski
(revenir au carnet d'entrainement)
| 9/3/2008 |
Compétition |
42 kms |
| Villard De Lans |
Un peu difficile |
1225 m D+ / 1225 m D- |
| Ski de fond |
Inconnue |
05h05'59'' |
| Inconnue |
-/- |
| 8.23 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
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| Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | | 1 km | 14.45 km/h | 04'09'' | 04'09'' | | 2 km | 15 km/h | 04'00'' | 08'09'' | | 3 km | 9.57 km/h | 06'16'' | 14'25'' | | 4 km | 8.45 km/h | 07'06'' | 21'31'' | | 5 km | 6.88 km/h | 08'43'' | 30'14'' | | 6 km | 4.35 km/h | 13'46'' | 44'00'' | | 7 km | 11.92 km/h | 05'02'' | 49'02'' | | 8 km | 7.94 km/h | 07'33'' | 56'35'' | | 9 km | 21.3 km/h | 02'49'' | 59'24'' | | 10 km | 13.13 km/h | 04'34'' | 01h03'58'' | | 11 km | 9.6 km/h | 06'15'' | 01h10'13'' | | 12 km | 7.84 km/h | 07'39'' | 01h17'52'' | | 13 km | 12.85 km/h | 04'40'' | 01h22'32'' | | 14 km | 3.52 km/h | 17'01'' | 01h39'33'' | | 15 km | 9.89 km/h | 06'04'' | 01h45'37'' | | 16 km | 12.54 km/h | 04'47'' | 01h50'24'' | | 17 km | 8.39 km/h | 07'09'' | 01h57'33'' | | 18 km | 9.65 km/h | 06'13'' | 02h03'46'' | | 19 km | 15.58 km/h | 03'51'' | 02h07'37'' | | 20 km | 9.49 km/h | 06'19'' | 02h13'56'' | | 21 km | 13.43 km/h | 04'28'' | 02h18'24'' | | 22 km | 3.71 km/h | 16'08'' | 02h34'32'' | | 23 km | 14.57 km/h | 04'07'' | 02h38'39'' | | 24 km | 8.71 km/h | 06'53'' | 02h45'32'' | | 25 km | 7.31 km/h | 08'12'' | 02h53'44'' | | 26 km | 5.94 km/h | 10'06'' | 03h03'50'' | | 27 km | 4.01 km/h | 14'56'' | 03h18'46'' | | 28 km | 8.43 km/h | 07'07'' | 03h25'53'' | | 29 km | 9.23 km/h | 06'30'' | 03h32'23'' | | 30 km | 20 km/h | 03'00'' | 03h35'23'' | | 31 km | 10.74 km/h | 05'35'' | 03h40'58'' | | 32 km | 8.71 km/h | 06'53'' | 03h47'51'' | | 33 km | 5.49 km/h | 10'55'' | 03h58'46'' | | 34 km | 10.74 km/h | 05'35'' | 04h04'21'' | | 35 km | 3.68 km/h | 16'18'' | 04h20'39'' | | 36 km | 11.11 km/h | 05'24'' | 04h26'03'' | | 37 km | 9.89 km/h | 06'04'' | 04h32'07'' | | 38 km | 7.07 km/h | 08'29'' | 04h40'36'' | | 39 km | 7.21 km/h | 08'19'' | 04h48'55'' | | 40 km | 10.11 km/h | 05'56'' | 04h54'51'' | | 41 km | 8.82 km/h | 06'48'' | 05h01'39'' |
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