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La Fuvelaine - 12 km

(revenir au carnet d'entrainement)

La Fuvelaine - 12 km par CROCS-MAN
Date	6/1/2008	Type de séance	Compétition	Distance	12 kms
Lieu	Fuveau	Difficulté	Assez difficile	Dénivelé	379 m D+ / 389 m D-
Sport	Course à Pied	Intensité	Endurance fondamentale	Durée	58'52''
		Phase du plan	Inconnue	FC Moy/Max	167/179
				Moyenne	12.23 km/h

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