balade

(revenir au carnet d'entrainement)

balade par Cris62
Date16/7/2008 Type de séanceContinu Distance7.43137 kms
LieuARRAS STADE DEGOUVE DifficultéTrès facile Dénivelé 395 m D+ / 403 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 46'28''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.8 km/h06'07''06'07''
2 km10.14 km/h05'55''12'02''
3 km10.02 km/h05'59''18'01''
4 km9.67 km/h06'12''24'13''
5 km9.78 km/h06'08''30'21''
6 km8.8 km/h06'49''37'10''
7 km9.35 km/h06'25''43'35''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.08 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !