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Footing par Cris62 | |||||
Date | 24/7/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 9.19818 kms |
Lieu | Porticcio | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | 253 m D+ / 244 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 46'07'' |
Phase du plan | Phase de récupération | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 11.96 km/h |
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