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VMA courte : 20 x 30/30 par brefj | |||||
Date | 9/9/2008 | Type de séance | Continu | Distance | 11.22 kms |
Lieu | vers A16 | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | VMA court | Durée | 01h02'51'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 156/182 | ||
Moyenne | 10.71 km/h |
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