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30' + 2x10'(30"/30")+recup par Mamanpat | |||||
Date | 9/10/2008 | Type de séance | Fractionné court | Distance | 9 kms |
Lieu | Quais du Rhône - Perrache | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / 4 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 56'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 9.64 km/h |
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