Trail des contrabandiers

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Trail des contrabandiers par Jipé
Date19/10/2008 Type de séanceContinu Distance16.324 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 2411 m D+ / 2412 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h59'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.78 km/h10'22''10'22''
2 km5.38 km/h11'09''21'31''
3 km8.78 km/h06'50''28'21''
4 km12.72 km/h04'43''33'04''
5 km12.24 km/h04'54''37'58''
6 km11.18 km/h05'22''43'20''
7 km10.4 km/h05'46''49'06''
8 km8.35 km/h07'11''56'17''
9 km8.59 km/h06'59''01h03'16''
10 km10.46 km/h05'44''01h09'00''
11 km8.88 km/h06'45''01h15'45''
12 km6.42 km/h09'20''01h25'05''
13 km5.58 km/h10'45''01h35'50''
14 km5.58 km/h10'45''01h46'35''
15 km9.3 km/h06'27''01h53'02''
16 km12.99 km/h04'37''01h57'39''

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