Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...
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par paulo74 » 27 Nov 2010, 10:15
C'est un pendu ? On peut jouer ?
Désolé je

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paulo74
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par Elcap » 27 Nov 2010, 11:16
BADGONE a écrit:merci les gars pour ces précisions....
Je me dis que les yeux bandés , quelques médocs et 3 mousses...ça devrait passer...

va donc faire la tournette cet hiver en passant par le coté annecy... après ça t'auras plus peur de rien

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par la panthère » 27 Nov 2010, 13:36
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par millénium » 27 Nov 2010, 21:44
ah ben surtout ce samedi....Avec ce qui vient de tomber !
BADGONE_1ERES_NEIGES_DU_74........ET_BEN_CA_TOMBE !

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millénium
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par Arno_SMAG » 30 Nov 2010, 11:57
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par fulgurex » 30 Nov 2010, 16:36
je site: "Les pré-inscrits recevront un email mercredi matin pour confirmer définitivement leur inscription"
Faut il comprendre que tous les pré-inscrits sont sur de participer (sous réserve de confirmation)?

Il n'y a pas que les aigles qui atteignent les sommets,les escargots aussi, mais ils en bavent !
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par chjou2 » 30 Nov 2010, 16:41
Salut Arno,
une petite question un peu bête mais au moins on sera sur !!!!
Dans le règlement il est noté : veste imperméable et coupe vent avec membrane.
Jusqu'à maintenant sur toutes les courses que j'ai faite (Pyrénées, Mercantour, Cro-Magnon...), j'ai couru avec un coupe vent avec membrane donc imperméable et une veste chaude manches longues (mais pas imperméable).
Faut-il vraiment que les deux (veste et coupe vent) soient imperméables et si oui pourrait-on avoir quelques exemples (nom et marque) de vestes imperméables autorisées par l'organisation ?
D'avance merci de ta réponse.
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par Elcap » 30 Nov 2010, 16:50
la veste doit être imperméable et coupe-vent. pas deux vestes. c'est comme ça que je le vois

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par Jean-Phi » 30 Nov 2010, 16:57
fulgurex a écrit:je site: "Les pré-inscrits recevront un email mercredi matin pour confirmer définitivement leur inscription"
Faut il comprendre que tous les pré-inscrits sont sur de participer (sous réserve de confirmation)?

Dans la limite des 250 donc oui, je pense que tous les pré inscrits seront sûrs d'être pris

jeanphi_ki_va_céder_sa_place_rapport_au_gps
Keep cool !!
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par Tercan » 30 Nov 2010, 17:04
jeanphi69 a écrit:jeanphi_ki_va_céder_sa_place_rapport_au_gps
Sauf si.... regarde tes MP

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par Arno_SMAG » 30 Nov 2010, 17:12
Elcap a écrit:la veste doit être imperméable et coupe-vent. pas deux vestes. c'est comme ça que je le vois

je le vois aussi comme ça

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par Arno_SMAG » 30 Nov 2010, 17:13
jeanphi69 a écrit:fulgurex a écrit:je site: "Les pré-inscrits recevront un email mercredi matin pour confirmer définitivement leur inscription"
Faut il comprendre que tous les pré-inscrits sont sur de participer (sous réserve de confirmation)?

Dans la limite des 250 donc oui, je pense que tous les pré inscrits seront sûrs d'être pris

jeanphi_ki_va_céder_sa_place_rapport_au_gps
Tous les pré-inscrits (qui veulent s'inscrire) seront satisfaits.
pour le GPS : il est pas trop dur je pense de trouver quelqu'un dans son entourage qui ai un GPS à prêter ou alors il est possible de louer pour quelques jours et pas trop cher.
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par Jean-Phi » 30 Nov 2010, 17:25
Tercan a écrit:jeanphi69 a écrit:jeanphi_ki_va_céder_sa_place_rapport_au_gps
Sauf si.... regarde tes MP

Fait et merci

Keep cool !!
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par fulgurex » 30 Nov 2010, 17:33
Arno_SMAG a écrit:Tous les pré-inscrits (qui veulent s'inscrire) seront satisfaits.
Cool!
pas besoin de se prendre la tête avec les inscriptions à l'UTMB cette année
Et je vais pouvoir me pencher sur le sujet: programme d'entrainement, courses, et stratégie

Il n'y a pas que les aigles qui atteignent les sommets,les escargots aussi, mais ils en bavent !
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par Yannick74 » 30 Nov 2010, 18:06
Enormeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee !
C'est noël, des rêves plein la tête...
(avant d'en avoir plein les basquettes)
Merci Arno.
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par fredvil60 » 30 Nov 2010, 18:30
Yannick74 a écrit:Enormeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee !
C'est noël, des rêves plein la tête...
(avant d'en avoir plein les basquettes)
Merci Arno.
+1
Merci Arno. maintenant yapluka
la vie est comme le vélo , il faut avancer pour ne pas perdre l'équilibre
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par bobchou » 30 Nov 2010, 18:57
Bizarre je suis pas dans la liste pourtant je me suis bien pré-inscrit

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bobchou
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par Arno_SMAG » 30 Nov 2010, 19:45
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par ch'ti lillois d'vizille » 30 Nov 2010, 19:57
jeanphi69 a écrit:jeanphi_ki_va_céder_sa_place_rapport_au_gps
Idem, l'acquisition d'un gps me parait lourde financièrement pour une course, même si elle vaut le coup.
Côté location, c'est jeter l'argent par la fenêtre.
le sport c'est la vie
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par BENIBENI » 30 Nov 2010, 20:03
Moi je ne m'inquiète pas, je trouverai bien quelq'un qui m'en pretera un ou j'irais fracasser un randonneur dans un bois.
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par Stéphanos » 30 Nov 2010, 20:20
BENOS a écrit:Moi je ne m'inquiète pas, je trouverai bien quelq'un qui m'en pretera un ou j'irais fracasser un randonneur dans un bois.
Salut Benoit
Pas besoin de fracasser qui que ce soit! Lol
Passe une annonce sur ton groupe préféré ''fan de...'' et les gens vont s'étripper pour t'en préter un! Mdr
Au sujet des gps, pas eu news pour ce qui se préparait pour achat groupé...
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par TomTrailRunner » 30 Nov 2010, 22:03
fulgurex a écrit:Arno_SMAG a écrit:Tous les pré-inscrits (qui veulent s'inscrire) seront satisfaits.
Cool!
pas besoin de se prendre la tête avec les inscriptions à l'UTMB cette année
Et je vais pouvoir me pencher sur le sujet: programme d'entrainement, courses, et stratégie

+1
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par Arno_SMAG » 30 Nov 2010, 22:12
Pour la peine je viens d'envoyer plein d'emails ce soir !!
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par jpoggio » 30 Nov 2010, 22:14
Ayééé !
J'ai fait la connerie de la décennie, je suis inscrit. Quatrième par ordre chronologique...Il faut que je profite de cette quatrième place (la place du con, je sais), parce qu'après...

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par jpoggio » 30 Nov 2010, 22:15
Arno_SMAG a écrit:Pour la peine je viens d'envoyer plein d'emails ce soir !!
Je confirme, il y en a même qui sont arrivés !
(cf ci-dessus...)
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par TomTrailRunner » 30 Nov 2010, 22:34
Inscrit.........
yapluka comme on dis... début des entrainements samedi soir à l'Origole

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par BENIBENI » 30 Nov 2010, 23:13
C'est fait pour moi aussi !
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par JT1960 » 30 Nov 2010, 23:17
go go go

2013
Janvier : Ice Trail 35km
Mars : EcoTrail 50km D1500
Avril : Marathon de Paris
Mai : CD Cergy
Juin : Tri LD Belfort - CD Deauville - Ironman Nice
Juillet : Xterra Xonrupt
Août: LD Embrunman
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par lolo' » 30 Nov 2010, 23:31
Ça y est j'ai payé , le plus dur est fait

"There's a difference between knowing the path and walking the path."
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par Yannick74 » 30 Nov 2010, 23:39
Fait !
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par Françoise 84 » 30 Nov 2010, 23:44
OK aussi pour Xavier et moi!
Une question, Arnaud: la licence FFA compétition est-elle acceptée ou faut-il faire remplir aussi le certificat joint? (ça y est, les questions commencent...!!!)
Françoise
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par fulgurex » 01 Déc 2010, 00:29
Fait!
J'attaque l'entrainement samedi qui vient! 138 km dans la neige

De quoi peaufiner la gestion de la fatigue

Il n'y a pas que les aigles qui atteignent les sommets,les escargots aussi, mais ils en bavent !
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par Arclusaz » 01 Déc 2010, 00:59
fulgurex a écrit:Fait!
J'attaque l'entrainement samedi qui vient! 138 km dans la neige

De quoi peaufiner la gestion de la fatigue

Faux !!!!
seulement, 136 km. Du coup, faudra faire quelques tours du Palais des Sports en arrivant histoire de travailler la distance ...
a moins qu'Arthur ne jardine ...
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par Elcap » 01 Déc 2010, 01:16
Arno_SMAG a écrit:Pour la peine je viens d'envoyer plein d'emails ce soir !!
et tu fais ça alors que je suis coincé au resto ??????
bon, de retour je me lance dans les inscriptions.... la cb... où est la cb... ???
edit : inscrit (put**n ça douille avec les repas....

)
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par Arno_SMAG » 01 Déc 2010, 07:00
Françoise 84 a écrit:OK aussi pour Xavier et moi!
Une question, Arnaud: la licence FFA compétition est-elle acceptée ou faut-il faire remplir aussi le certificat joint? (ça y est, les questions commencent...!!!)
oui il faut remplir le certificat joint au règlement (et uniquement celui-là) (ça nous facilitera la tâche vis à vis des certificats ou licences non conformes).
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par fulgurex » 01 Déc 2010, 07:58
Arclusaz a écrit:fulgurex a écrit:Fait!
J'attaque l'entrainement samedi qui vient! 138 km dans la neige

De quoi peaufiner la gestion de la fatigue

Faux !!!!
seulement, 136 km. Du coup, faudra faire quelques tours du Palais des Sports en arrivant histoire de travailler la distance ...
a moins qu'Arthur ne jardine ...
et l'échauffement? tu en fais quoi? hein? sans oublier la récup après le sprint final
finalement, ça va être plus facile que ce que je ne pensais

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par fulgurex » 01 Déc 2010, 08:02
on recompte?
déjà 10 kikoureurs ont validés leur inscription:
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par BENIBENI » 01 Déc 2010, 08:11
Arno_SMAG a écrit:Françoise 84 a écrit:OK aussi pour Xavier et moi!
Une question, Arnaud: la licence FFA compétition est-elle acceptée ou faut-il faire remplir aussi le certificat joint? (ça y est, les questions commencent...!!!)
oui il faut remplir le certificat joint au règlement (et uniquement celui-là) (ça nous facilitera la tâche vis à vis des certificats ou licences non conformes).
Merde j'avais pas capté, je renvoi donc le votre dés que je peux.
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par lolo' » 01 Déc 2010, 08:19
fulgurex a écrit:on recompte?
déjà 10 kikoureurs ont validés leur inscription:
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