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Que de jolis coins, du 20 eme au 30 eme, c'est du pur bonheur avec Cheminée de Lorzier, hurtières et sommet en revanche, être vigilant dans la cheminée avec ceux de devant car quelques cailloux peuvent tomber et l'an dernier j'en ai un beau gros qui m'est passé à 1 m
- Départ - Cascade: Plutôt roulant, mais ne pas s'emballer, il reste beaucoup de kil - Cascade - St Joseph: C'est la grosse partie montagne, du dénivelé, il faut y mettre les mains parfois. Mais le paysage vaut vraiment le coup. La longue descente pique un peu, penser à se retenir un peu pour ne pas se griller les cuisses - St Joseph - Arrivée: Même genre de terrain que la première partie, un peu plus roulant mais avec 3 montées. Il faut être frais pour profiter de ces 20 derniers kms!
J'ai finalement craqué et je serai sur le p'tit trail! La météo s'annonce clémente et même plutôt chaude. Visiblement, pour ceux qui font le grand, il reste de beaux névés en montagne, ça s'annonce pas mal!
@lex_38 a écrit:J'ai finalement craqué et je serai sur le p'tit trail! La météo s'annonce clémente et même plutôt chaude. Visiblement, pour ceux qui font le grand, il reste de beaux névés en montagne, ça s'annonce pas mal!
Cela devrait aller sur le P'tit trail Alex ! Sinon, possible qu'il fasse très chaud dimanche. En mode Transvulcania
Ewi a écrit:Tien, question con, les batons sont-ils aidant sur le grand trail ?
C'est du dénivelé concentré sur peu de Km ; +1100 sur 6km à partir de la cascade puis passage de la cheminée et enfin escalade de la Sure. C'est très souvent du très raide dans ces parties où il est utile d'avoir les mains libres. Le reste c'est beaucoup de kilomètres roulants... donc à voir. Quand je l'ai fait... les bâtons m'avaient servi à m'extirper de la boue... et aider une coureuse complètement embourbée à s'en sortir
J'ai fait 2 fois le grand trail, mais sans les bâtons Comme le dit coco, le d+ est concentré sur une courte portion. Ils peuvent très clairement utiles sur cette portion, mais gênant sur les portions techniques (Lorzier et arrête sud). Et ensuite, je ne voulais pas me les promener dans le dos sur les 15 premiers km et sur les 20 derniers kms
Ewi a écrit:Tien, question con, les batons sont-ils aidant sur le grand trail ?
Cela dépend de ton niveau. Mais hormis Alex38 qui est un extra-terrestre, la plupart des coureurs les prennent et les bâtons aident clairement. Les montées sont raides et certaines pas trop techniques. Donc si tu es un coureur normal, prends les ! Et le règlement n'interdit pas de les récupérer au ravitaillement du 14ème et de les relâcher ensuite quand tu le souhaites (après la partie "montagne" ou même plus tard). Encore une fois, si tu es un coureur normal, ils t'aideront aussi dans la dernière montée qui est plutôt raide. Bonne fin de prépa !
Bonjour, j'envisage de monter à la Grande Sure en rando familiale dimanche au départ du Col de la Charmette. mais, j'ai trouvé l'information suivant sur le site de la mairie de Proveyzieux.
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Est-ce que quelqu'un peut me confirmer qu'on ne peut pas atteindre en voiture la Col de la Charmette ? Si oui, jusqu'où peut on aller en voiture et combien cela rajoute-t-il ? je ne sais pas situer ce pont sur la carte (peut être à l'altitude 1154 sur la carte IGN, ce qui rajouterait 120 m de D+ et serait alors jouable).
Merci d'avance de vos réponses
edit :
tonton google me dit ça sur le sujet. mais, comme c'est un article pour les abonnés du Daubé (le Dauphiné Libéré, je n 'en sais pas plus)
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Sinon tu peux faire le tour et monter à la Grande Sure : - Pommiers la Placette par les 3 fontaines - Saint Laurent du Pont, direction Saint Pierre de Chartreuse et départ de Chartreuse de Curière
Sinon quand j'y suis passé le jour du circuit de la Sure justement, à la montée on a pris le chemin de détour, mais au retour on a traversé le pont en travaux, les gens avaient écarté les barrières suffisamment pour passer. C'est pas bien, mais c'était bien plus direct (et vraiment pas dangereux).
J'ai donc le plaisir de confirmer l'info donnée (au conditionnel) par Iziijon.
Les travaux sur le Pont sont bien terminés (en avance !) et on monte sans aucun problème au Col des Charmettes en voiture. Belle journée en famille à la Sure, bien content d'avoir été traîné dans ce coin que je ne connaissais pas.
bipbip73 a écrit:C'est un magnifique terrain de jeu. On y va régulièrement avec le fiston. Passe un coup de fil la prochaine fois, on y va ensemble.
j'ai svu sur le sujet de l'eb où vous êtes allés en famille aujourd'hui : on ne joue pas dans la même catégorie ! mais ce serait un plaisir de faire de la montagne ensemble et que nos enfants fassent connaissance.
J étais invité par Stephane Valentin au Trail de la sure ce MATIN sur le moyen trail 31 kms et 1700 mètres de dénivelé. Gros orage vers le 22 ème kilomètre teddy et moi avons du nous arrêter un quart d heure puis gérer l angoisse puis terrain très boueux donc on termine en 4h02 autour de la 18 ème place mais on est fier d avoir réussi à terminer malgré cet orage et d avoir su gérer cette difficulté supplémentaire.
Pièces jointes
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petit franck a écrit:J étais invité par Stephane Valentin au Trail de la sure ce MATIN sur le moyen trail 31 kms et 1700 mètres de dénivelé. Gros orage vers le 22 ème kilomètre teddy et moi avons du nous arrêter un quart d heure puis gérer l angoisse puis terrain très boueux donc on termine en 4h02 autour de la 18 ème place mais on est fier d avoir réussi à terminer malgré cet orage et d avoir su gérer cette difficulté supplémentaire.
Avec la première photo vous auriez presque pu finir par de la natation
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