40 bosses 2025

[centori]

le trail des 40 bosses 2025 en forêt de montmorency aura lieu le 6 décembre
il y a plusieurs courses du 10km au 120km

je suis pour ma part inscrit sur le 45km et 2100d+
mais je ne pourrai pas y aller
je suis ok pour donner mon dossard à un kikoureur (si c'est possible je n'en sais rien)
bien entendu je ne donne pas à un nouvel inscrit pour l'occasion de choper le dossard mais à un kikoureur habitué du site

[laulau]

Qui connaît le parcours du 120km ? J'imagine qu'il y a une multitude de petites bosses ! Est ce qu'il y a bde grandes chances que ce soit boueux ?

[Fred PAU]

Qui connaît le parcours du 120km ? J'imagine qu'il y a une multitude de petites bosses ! Est ce qu'il y a bde grandes chances que ce soit boueux ?

J'ai fait le 75 km l'an dernier, dont le parcours est commun au 120 km, et je suis à nouveau inscrit sur le 75 km cette année.

La difficulté avec le 120, c'est que le parcours commence par celui du 75 avant de passer par le ravitaillement de l'arrivée (et la tentation d'abandonner qui va avec !) avant de partir sur le parcours du 45. Une vraie torture mentale !

Le parcours se compose quasi uniquement de bosses courtes à assez courtes, parfois raides, sur des sentiers monotraces qui tournent dans tous les sens. Un (tout petit) peu de bitume et de pistes forestières pour relier les différents points de passage et ravitaillements. La technicité du parcours le jour de la course dépendra des conditions météo et du terrain. Si c'est boueux (comme l'an dernier), certaines montées et descentes peuvent être glissantes. Mais on peut s'accrocher aux branches Un peu l'impression d'être à Frozen Head )

En tout cas, je recommande vivement cette course : l'ambiance y est top et les parcours bien balisés.

[bubulle]

Et je pense qu'il faut en profiter cette année car ça va sûrement faire comme pour les autres orgas du secteur de la Forêt de Montmorency : l'ONF est tombé sur tout le monde et à partir de l'an prochain, les courses se feront probablement sur des autoroutes.

Bref, je suis inscrit au 120km et j'ai la ferme intention de m'entraîner sérieusement car le DNF (pour cause de BH) de la Swisspeaks reste un peu en travers de ma fierté perso....

Et je découvre en liant ce fil à la fiche de la course que....Raya est aussi inscrit au 120km !

[Bacchus]

Je me serais bien laissé tenter par cette course sauf que j'ai toujours une réunion de famille ce premier week-end de décembre, donc pas de STL, pas de 40 bosses

[Fred PAU]

Je me serais bien laissé tenter par cette course sauf que j'ai toujours une réunion de famille ce premier week-end de décembre, donc pas de STL, pas de 40 bosses

Pas d'excuse : cette année la STL et les 40 Bosses ne se déroulent pas la même fin de semaine : 29 novembre pour la STL et 6 et 7 décembre pour les 40 Bosses.

Bref, je suis inscrit au 120km et j'ai la ferme intention de m'entraîner sérieusement car le DNF (pour cause de BH) de la Swisspeaks reste un peu en travers de ma fierté perso....

Au plaisir de te croiser sur la ligne de départ !

[bubulle]

La difficulté avec le 120, c'est que le parcours commence par celui du 75 avant de passer par le ravitaillement de l'arrivée (et la tentation d'abandonner qui va avec !) avant de partir sur le parcours du 45. Une vraie torture mentale !

Origole revival, quoi...

La technicité du parcours le jour de la course dépendra des conditions météo et du terrain. Si c'est boueux (comme l'an dernier), certaines montées et descentes peuvent être glissantes. Mais on peut s'accrocher aux branches Un peu l'impression d'être à Frozen Head )

Origole revival, donc...

Sur mon dernier Maxi-Cross (où Raya était déjà là), j'ai effectivement un grand souvenir d'avoir pris un grand pied à monter et dévaler ses trucs-là sans problèmes alors que tout le monde faisait du patinage artistique. La magie des Speedcross...

(bon, après, les Speedcross, sur 120 bornes, je ne suis pas sûr d'avoir encore fait....)

[Bacchus]

Je me serais bien laissé tenter par cette course sauf que j'ai toujours une réunion de famille ce premier week-end de décembre, donc pas de STL, pas de 40 bosses

Pas d'excuse : cette année la STL et les 40 Bosses ne se déroulent pas la même fin de semaine : 29 novembre pour la STL et 6 et 7 décembre pour les 40 Bosses.

Effectivement, cette année la STL aurait été compatible, trop tard maintenant pour trouver un dossard, quand je vois le nombre de demandes sur le fil d'échange de dossards de la Sainté sur Kikourou, je n'en reviens pas, c'est incroyable cet engouement

[Razouille]

Bon, bah y'aura un touriste sur le 45 km...
C'est quand déjà ? Dans deux mois ? Et bien va falloir s'y mettre rapidos

[laulau]

Merci pour les renseignements...Ma fille étudiante à Saclay serait contente de me faire l'assistance (et moi encore plus heureux qu'elle ) mais je dois me décider très urgemment entre le grand Raid Cathares du 23 octobre ou ces 40 bosses !

[laulau]

Bon finalement ça sera Carcassonne plutôt que St Leu la Forêt !

[centori]

le trail des 40 bosses 2025 en forêt de montmorency aura lieu le 6 décembre
il y a plusieurs courses du 10km au 120km

je suis pour ma part inscrit sur le 45km et 2100d+
mais je ne pourrai pas y aller
je suis ok pour donner mon dossard à un kikoureur (si c'est possible je n'en sais rien)
bien entendu je ne donne pas à un nouvel inscrit pour l'occasion de choper le dossard mais à un kikoureur habitué du site

mon dossard avait trouvé preneur
mais l'organisation n'accepte pas le transfert
je trouve cela dommage surtout à 2 mois de l'événement

[Razouille]

le trail des 40 bosses 2025 en forêt de montmorency aura lieu le 6 décembre
il y a plusieurs courses du 10km au 120km

je suis pour ma part inscrit sur le 45km et 2100d+
mais je ne pourrai pas y aller
je suis ok pour donner mon dossard à un kikoureur (si c'est possible je n'en sais rien)
bien entendu je ne donne pas à un nouvel inscrit pour l'occasion de choper le dossard mais à un kikoureur habitué du site

mon dossard avait trouvé preneur
mais l'organisation n'accepte pas le transfert
je trouve cela dommage surtout à 2 mois de l'événement

le preneur est déçu...
J'ai pas de chance avec cette course, j'étais inscrit sur l'édition 2020 annulée pour cause de Covid et j'avais fait un report je crois (ou je m'étais réinscrit, me rappelle plus) mais sans vérifier la date et j'ai fait DNS à cause d'un mariage à la con.
Tant pis, merci d'avoir essayé.

[shef]

3 kikoureurs ont annoncé leur participation à une des 6 épreuves de la course Les 40 Bosses - 120 km dans le Kivaou :

• Les 40 Bosses - 120 km : RayaRun / bubulle
• Les 40 Bosses - 45 km : centori

Si vous ne l'avez pas encore fait, annoncez votre participation (mode d'emploi) :

• Les 40 Bosses - 10 km
• Les 40 Bosses - 120 km
• Les 40 Bosses - 20 km
• Les 40 Bosses - 20 km Nocturne
• Les 40 Bosses - 45 km
• Les 40 Bosses - 75 km

Aucun point de rencontre n'a encore été proposé.
Vous pouvez proposer un point de rencontre !

Vous pouvez vous mettre dans l'ambiance en vous plongeant dans le récit de cette course, comme le dernier en date, de Shoto, en 2021 : TRAIL DES 40 BOSSES St Leu La Forêt 95 = super gras !.

Vous trouverez des infos intéressantes sur le fil de discussion de l'édition précédente : Trail des 40 Bosses - St-Leu la Forêt (95) 30/11-01/12/2024.

Une des pistes pour favoriser les rencontres de Kikous est de prendre une photo tous ensemble au départ de votre course pour la poster sur le fil de discussion (ces photos sont ensuite rassemblées sur le fil [Kivaoù] Les photos).

[bubulle]

J'ai commencé à travailler sur le roadbook.....JALBHAC, évidemment...pour le 120km. Cela ne va pas être simple, cette affaire : 25 heures sur un parcours excessivement casse-pattes, va falloir les tenir.

Et je fais un genre d'entraînement spécifique qui consiste en gros.....à courir le plus possible sur du plat, truc que je n'aime normalement pas du tout.

Vous me direz que c'est idiot, vu que le parcours (tracé par un psychopathe absolu) passe son temps à monter et descendre....mais, justement, l'idée est de pouvoir courir toutes les descentes et toutes les petites parties de liaison afin de maintenir la moyenne horaire indispensable....et aussi faire de gros arrêts sur les ravitos qui le permettent (ceux qui sont dans un gymnase : Saint-Leu, Taverny (x2) et Chauvry).

Le pas simple pour essayer de suivre où j'en suis dans le roadbook, ça va être de trouver des points de repère dans cette forêt que je connais mal et où on va passer notre temps à tournicoter en faisant des spaghettis pour exploiter au maximum la moindre pente.. En fait, en gros, ça va être comme la dernière boucle des Origoles d'antan où on faisait des spaghettis dans les Vaux de Cernay, sauf qu'on lieu de les faire sur 25km, on va le faire sur 120....

Et le tout sera aux 2/3 de nuit, en plus.....

[centori]

je ne pourrai pas y aller malheureusement